фитнес программы: стретчинг

800–5000 руб..
Рейтинг:
53 оценки

Стретчинг - это особая разновидность занятий, целью которых является улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Специальный комплекс упражнений, который задействуется в рамках подобной программы, позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, устранять лишнее напряжение, улучшать гибкость, уменьшать травматизм и снимать нервные блоки. Кроме того, в процессе тренировки хорошо прорабатываются мышцы шеи, спины, рук и живота. А при определенном усердии вполне возможно научиться садиться на шпагат.

  • Прайс-лист
  • Персональная тренировка 55 минут - Единоборства, Функциональный тренинг / Стретчинг
    от 3000 руб..
  • Персональная тренировка 85 минут - Единоборства, Функциональный тренинг / Стретчинг
    от 3000 руб..
  • Функциональный тренинг / Йога / Стретчинг - абонемент на 1 м-ц (не менее 8 тренировок) - стоимость разовой тренировки -
    5000 руб..
  • Функциональный тренинг / Йога / Стретчинг - стоимость разовой тренировки
    800 руб..
Похожие фитнес клубы